복부비만 없애는 처방 4가지
안녕하십니까! 여러분에게 건강과 행복을 드리는 네로입니다. 오늘은 중년 건강의 적, 복부비만의 원인과 해결방법을 쉽고 빠르게 전달해드리겠습니다. 시작합니다. 일단 비만이라는 것은 지방세포가 우리 몸에 너무 많이 생겨난 것을 의미합니다. 그것은 어릴때는 지방세포의 수가 늘어나다가 나이가 들면 지방세포의 크기가 커지는 양상을 보입니다. 그래서 비만 치료는 어릴때와 나이들었을때 접근방법이 달라야 합니다. 일단 오늘은 중년건강과 삶의 질을 심각하게 위협하는 복부비만에 대해 알아보겠습니다. 비만을 유발하는 지방세포가 어디에 제일 많이 위치하느냐에 따라 비만의 형태가 몇가지로 나뉘어지는데, 복부비만은 지방이 주로 상체에 축적된 것을 의미합니다. 사과형, 남성형 비만이라고도 하는데, 여성들도 이런 식의 비만이 올 수..
행복한 삶
2021. 6. 15. 12:08