트림을 자주하는 이유는?
식사하고 트림이 나오는 건 지극히 정상적인 일이다. 음식을 먹을때 공기가 같이 들어가기때문에 위장에서는 음식은 내려보내고 공기는 가볍기때문에 위벽을 타고 다시 떠올라 입으로 저절로 배출이 되는 것. 그런데 식사와 상관없이 시시때때로 트림이 너무 많이, 잦게 나오는 사람이 있다. 이 경우는 어떻게 해야 좋아지는지 알아보자. ● 트림이 자주 나온다면? 트림이 너무 잦다면, 여러가지 이유로 공기가 위장으로 많이 들어간다는 의미다. 일반적인 경우보다 트림이 더 많이, 자주 생기는 원인은 다음 몇가지가 있다. 음식을 너무 급하게 먹는다. 껌을 자주 씹는다. 탄산수등을 많이 마신다. 맥주를 많이 마신다. 틀니가 입에 잘 안맞는 경우. 기름진 음식을 먹었다. 밥먹고 바로 눕는 습관을 가지고 있다. 음료를 빨대로 마시..
건강한 삶
2022. 5. 13. 16:54