겨우살이 효능과 부작용 3가지

겨우살이는 나무와 관목에서 자라는 잘 알려진 반기생 식물이며 수세기 동안 약용으로 사용되었습니다. 이 반기생 식물은 다양한 연구의 대상이 되어 왔으며 잠재적인 건강상의 이점 중 일부가 다음과 같이 발견되었습니다.

 

겨우살이 효능

 

1.면역력을 강화시킵니다.

겨우살이는 면역 시스템에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 겨우살이의 식물 추출물은 백혈구 생성을 자극하여 감기, 독감, 심지어 암을 포함한 다양한 질병을 예방하고 치료하는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.

2.스트레스 및 불안을 감소시켜줍니다.

겨우살이는 또한 진정 효과가 있는 것으로 여겨져 불안과 스트레스에 대한 인기 있는 자연 치료제입니다. 연구에 따르면 겨우살이는 혈압을 낮추고 심박수를 낮추며 스트레스와 불안감을 줄일 수 있습니다. 이것은 정신 건강 문제로 어려움을 겪는 사람들에게 효과를 발휘할 수 있다고 생각합니다.

3.항염증 작용이 있습니다.

면역 시스템개선과 정신 건강에 미치는 이로운 영향 외에도 겨우살이는 항염증 작용을 갖는 것으로 나타났습니다. 이것은 관절염 및 골관절염을 포함한 다양한 염증 상태를 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.

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 겨우살이 부작용

 

이렇게 면역력을 증진하고 정신건강에 효과가 있다고 알려진 겨우살이는 역시 사람에 따라 몇가지의 부작용이 나타날 수 있습니다. 가장 흔하게 나타나는 것부터 말씀드립니다. 

 

1. 알레르기 반응

 

겨우살이를 복용한 일부 사람들은 피부 발진, 가려움증, 숨가쁨 등 겨우살이에 대한 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 이는 식물속에 존재한 여러 미량의 알칼로이드 성분때문입니다.  아직 겨우살이에 대한 성분 분석이 완벽하게 이루어진 상황이 아니기때문에 사람에 따라 어떤 알러지 반응을 유발할지 알 수 없습니다. 만약 피부에 발진이 생기거나 가려움, 통증, 발열, 호흡곤란같은 알러지 증상이 나타나면 즉시 겨우살이 사용을 중단하고 의사의 진료를 받아야 합니다.

 

2. 다른 약물과의 상호 작용

겨우살이는 출혈 위험을 증가시킬 수 있는 아스피린, 와파린 같은 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 그래서 출혈 시 피가 잘 안 멈출 수 있습니다. 만약 치과치료를 한다든지, 수술을 앞두고 계신 분들이나 혈압약을 복용 중인 경우 겨우살이를 드시기 전에 의사나 약사와 상의하는 것이 중요합니다.

 

3. 간독성

겨우살이는 다량 복용 시 간 독성이 있을 수 있으므로 의료인의 직접적인 감독 없이 복용해서는 안 됩니다. 겨우살이를 과다 복용하면 심각한 건강 문제를 유발할 수 있고, 심지어 사망에 이른 케이스도 있습니다. 모든 약용식물에 해당하는 이야기입니다. 

 

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결론적으로, 겨우살이는 잠재적인 여러가지 건강상의 이점이 있지만 아직 의학계에서  입증된 치료법은 아니며 그 효과를 완전히 이해하려면 추가 연구가 필요합니다. 또한 겨우살이로 병증을 자가 치료하는 것은 오히려 위험할 수 있으므로, 사용하기 전에 항상 의료인들과 상의를 해보시는게 좋겠습니다. 

 

여러분들의 건강한 생활과 행복을 기원합니다. 감사합니다.