주부습진 치료법, 약사가 제대로 알려드려요!

안녕하세요! 여러분께 행복과 건강을 드리는 네로약사입니다.

 

설겆이에, 살림에 주부들 손은 마를 날이 없습니다. 손이 가렵고, 갈라지고, 피부도 벗겨지는 주부습진 때문에 고생하시는 분들이 참 많습니다. 오늘은 네로약사가 간단하게 주부습진을 진단하고 치료하는 방법에 대해 알려드릴까합니다. 그럼 시작하겠습니다.

 

● 주부습진 증상과 그 원인

 

주부습진은 사실 접촉성 피부염의 일종으로, 양손 다 생깁니다. 즉히 손가락쪽이 가렵고, 붉어지면서 심하면 손끝 피부까지 벗겨집니다. 이 경우에는 통증까지 심합니다. 물과 세제에 자주 접촉하는 주부들이 잘 걸린다하여 주부 습진이라고 부릅니다. 주부습진의 특징은 겨울에 심해지고, 여름에는 좋아진다는 것이고 물과 세제 접촉을 안 하면 또 저절로 좋아집니다. 즉 물과 세정제가 원인인 접촉성 피부염이라고 생각하시면 간단합니다.

 

원래 손가락 표면은 지방샘이 있는데 거기서 피부를 보호해주는 지방성분이 나와 손을 덮어줍니다. 그런데 물이나 세제를 자주 접촉하면 이 지방막이 파괴되어 없어지지요. 이때 피부를 자극하는 다른 물질이 표피를 지나 혈관, 신경이 있는 진피까지 침투해서 염증이 생기기 시작됩니다. 중요한 방어막이 없어져 피부 자극에 민감하게 반응, 피부에 전쟁이 일어나는 것이지요.

 

반응형

 

● 주부습진 치료법

 

1. 손의 지방분 방어막이 없어져서 염증이 온 것이니까, 그 방어막을 다시 만들어줍니다. 즉 핸드크림을 자주 손에 발라주시면 도움이 된다는 얘기입니다. 

 

2. 피부의 지방분 방어막을 파괴하는 물과 세정제를 너무 많이 접촉하지 않도록 합니다. 설겆이를 한다면 면장갑을 먼저 끼고 고무장갑을 한번 더 끼면 완벽합니다. 고무장갑만 끼면 고무성분이 피부를 자극할 수 있고 땀이나거나 물이 새들어갈 수도 있기때문에 부드러운 면장갑을 끼시면 피부보호에 도움이 됩니다.

 

3. 습진이 심하시면 스테로이드 연고를 조금 발라주세요. 주부습진에는 여러가지 부신피질호르몬제 연고를 쓸 수 있는데 얼굴쪽이면 좀 약한 것으로, 손발 부분은 각질이 두껍기 때문에 좀 강한 것으로 사용하시면 됩니다. 약국에서 파는 스테로이드제 연고는 강도가 좀 약하기 때문에 일단 핸드크림과 같이 하루 2~3번 정도 발라보시고, 호전이 안되면 피부과에 가서 처방을 받아 약간 강도가 있는 스테로이드연고를 사용하시면 됩니다. 이와 관련해서 스테로이드제 강도에 대한 포스팅이 준비되어 있으니 참고하세요. 

 

2021.05.07 - [건강한 삶] - 스테로이드 연고

스테로이드 연고

 

스테로이드연고를 주부습진에 사용하신다면, 역시 중등강도를 최소용량으로 최단기간만 사용하시는게 원칙입니다. 웬만하면 처음부터 연고를 쓰지 마시고, 제가 위에서 알려드린 1번, 2번 방법을 실행하시면 거의 좋아집니다. 그래도 증상이 심하거나 잘 안나으면 약을 바르시면 됩니다. 약을 바르시면서 장갑 잘 착용하고, 보습제도 듬뿍 자주 발라주세요. 그러면 주부습진은 더 빨리 치료됩니다. 

 

주부습진 증상과 치료법

 

손에 생기는 무좀과 주부습진이 사실 증상이 비슷해서 많은 분들이 헷갈리시는 경우가 있습니다. 손 무좀은 발에 있던 무좀이 손발과 손발톱, 손가락 사이에 파고들어 껍질이 벗겨지는 무좀을 일으키는 것입니다. 주부습진과는 달리 손무좀은 손 한쪽에만 생깁니다. 여름에 심해지는 건 발무좀과 똑 같습니다. 이에 반해 주부습진은 겨울에 심해집니다. 아무래도 겨울은 피부가 건조해지고, 피부 보호막이 약해지기 때문이지요.

 

피부건강의 기본은 별 것 없습니다. 해로운 것(물+세제)은 피하고, 좋은 것(피부보습+지방막)은 지켜라! 이것만 잘 기억하시면 손이든 발이든 다 건강한 피부를 지켜낼 수 있을 겁니다. 그동안 주부습진때문에 고생하셨다면, 제가 알려드린 지식을 잘 활용하셔서 깨끗하고 건강한 손 피부 유지하시기 바랍니다. 읽어주셔서 감사합니다.