독감 증상, 감기와 다른 점은?

독감과 감기는 그 증상이 비슷해서 구분하기 쉽지 않습니다. 둘다 바이러스(인플루엔자 바이러스) 때문에 생기는 것이고, 사실 특별한 약도 없지요. 그런데 감기와 달리 독감은 한번 걸리면 몸이 많이 아프고 후유증이 심합니다. 그래서 독감예방 접종은 고령자나 소아의 경우 꼭 맞으시는게 좋습니다. 오늘은 독감증상에 대한 설명을 드리고 독감증상이 일반 감기와 다른 점은 무엇인지 간단히 소개해 올리겠습니다.

 

반응형

 

감기의 증상

모든 종류의 감기는 대략 8가지 정도의 증상을 갖게 됩니다. 다음과 같습니다.

1. 콧물 코막힘
2. 목 통증
3. 목 쉼
4. 두통
5. 발열+몸살기운
6. 호흡곤란
7. 눈에 눈곱이 끼거나 충혈이 됨
8. 기침과 가래생김

감기가 왔다하면 대략 이 8가지 증세안에 있는 서너가지가 동시에 생기는 분도 있고 한개씩 돌아가며 앓는 분도 계십니다. 이 모든 증상은 사실 바이러스와 세균에 대해 우리 몸이 열심히 방어하고 있다는 의미입니다. 그래서 감기는 사실 약이 필요없지요. 그냥 영양가 있는 음식 먹고 푹 쉬고 수분보충 해주면서 무리하지 않으면 저절로 낫는 병입니다.

 

그래도 그게 어디 쉬운 일인가요? 사회생활하랴, 애들 키우랴, 학교다니랴, 이런 저런 일들이 우리를 쉴 수 없게 하고 무리를 강요합니다. 그래서 간편하게 병원에 가서 약을 처방받아 먹거나 약국에서 종합감기약을 먹고 증상만 살짝 완화시키면서 버티는 거지요. 그래도 꼭 아셔야 합니다. 감기치료제라는 것은 없다! 그냥 증상만 완화해줄 뿐이다.라는 것을요. 그런 말도 있지요? 감기는 약먹으면 7일, 약 안먹으면 일주일안에 낫는다고.

 

독감의 원인인 인플루엔자A바이러스

 

독감 증상

-감기와 어떻게 다른가?

 

독감 역시 감기와 마찬가지로 바이러스때문에 생깁니다. 그런데 바이러스 종류가 정해져있지요. 바로 인플루엔자 바이러스A형입니다. 보통 감기는 인플루엔자 바이러스 B형인데 인플루엔자 바이러스 A는 생명력이 강하고 변종이 잘 생기기때문에 인류와 영원한 싸움을 하리라 예상됩니다. 이 독한 인플루엔자 상대하랴, 코로나바이러스 상대하랴. 힘들지만 우리 인류는 어떻게든 또 이겨낼 겁니다.

 

이 인플루엔자 바이러스 A형이 일으키는 독감 증상은 일반 감기바이러스에 비해 증상이 심하게 나타나는데 특징적인 증상은 대략 다음과 같습니다.

 

독감 증상 : 고열과 기침이 특징!

 

1. 열이 심하게 납니다.

갑자기 고열이 나게 되는데 39도이상의 열이 갑자기 치솟습니다. 이런 고열이 3일에서 4일정도 지속되다가 서서히 내려갑니다.

 

2. 두통이 굉장합니다.

고열과 동반된 두통이 심해서 머리가 깨어질 듯 아픈 경우가 많습니다. 심장박동과 같이 욱신욱신 거리는 통증이 머리 양 옆으로 생깁니다.

 

3. 기침이 심하게 납니다.

기침은 바로 바이러스가 우리 몸을 떠나 다른 숙주로 들어가기 위한 방법입니다. 일반 감기와는 달리 목 통증이 심해지면서 기침도 심한데 유독 찐득하고 누런 가래가 생기는 경우가 많습니다. 제대로 치료하지 않으면 폐렴으로 가기에 기침이 심하다면 일단 독감으로 의심하고 치료에 전념하는게 좋습니다.

 

4. 콧물이나 재채기는 별로 나지 않습니다.

일반 감기는 콧물과 재채기가 주증상인데 비해 독감은 코쪽은 안건드립니다. 물론 사람에 따라 차이는 있겠지만, 독감바이러스는 상부 호흡기 보다는 하부 호흡기( 인후, 기관지, 폐쪽)을 집중 공략하는 특성이 있지요. 그래서 비염, 축농증, 중이염같은 후유증도 독감증상이라기 보다는 일반 감기증상으로 생각하시면 됩니다.

 

 

독감은 예방이 최선의 방책

 

감기와 마찬가지로 독감 역시 예방이 최선입니다. 겨울이 오기전에 미리미리 예방접종을 하세요. 독감예방접종은  한번만 맞으면 6개월동안은 안심입니다. 독감접종과 코로나접종은 한날 한시에 해도 상관없습니다. 만약 독감유행경보가 울리면 사람 많은 곳에는 가지 마세요. 손 잘씻고, 실내에서는 항상 비말차단 마스크정도는 끼시는게 최고입니다. 굳이 KF80이상의 마스크는 낄 필요없지요. 침방울로 전파되는 바이러스들이기 때문입니다.

 

 

 

 

만약 독감에 걸리셨다면, 위에서 말씀드린대로 내 면역력이 충분히 그것들을 퇴치할 수 있으니 너무 겁먹지 마시고 집에서 안정을 취하면서 요양하시면 됩니다. 열이 난다고 무턱대로 해열제를 복용하는 것은 오히려 치료기간을 늘리는 부작용이 생깁니다. 약은 최소한으로 드시기 바랍니다. 고열이 날때는 비타민 C를 복용하시면 도움이 됩니다. 목이 아프거나 기침이 많이 나면 목캔디 빨아드시면 좋구요, 실내에 가습기를 팡팡 틀어서 실내습도 70%정도로 올려주시면 좋습니다. 

 

어차리 독감도 일반적인 경우 일주일정도면 저절로 낫게 되어 있습니다. 그래도 면역력이 약한 고령자나 기저질환자, 어린이의 경우라면 병원 진료를 보는게 좋겠지요. 병원진료의 목적은 독감증상을 완화시키고,  심한 기관지염증이나 폐렴으로 가지 않게 막아주는 것으로 이해하세요.

 

평소 면역력이 약하신 분들이라면 이 글을 꼭 읽어보세요. 독감이든 감기든 거뜬히 이겨낼 수 있는 힘을 갖게 됩니다.

 

2021.11.11 - [건강한 삶] - 면역력 높이는 방법 10가지 ( 아보 도오루 박사 )

면역력 높이는 방법 10가지 ( 아보 도오루 박사 )

감사합니다. 네로약사였습니다.